O chá é a essência da vida. Nós, seres humanos, consumimos chá aos milhões todos os dias, e é o segundo fluido mais potável depois da água. O chá é uma bebida preparada fervendo folhas de chá e misturando diferentes especiarias e ervas. Muitos tipos de chás diferem de acordo com a localidade, processamento, folhas e cor também. Dois dos chás mais consumidos são o Ginseng e o Chá Verde.
Ginseng vs Chá Verde
A principal diferença entre o Ginseng e o chá verde é que o Ginseng é feito da planta ginseng, enquanto o chá verde é feito da planta Camellia Sinensis. Além disso, o chá de Ginseng é feito das raízes da planta do gênero Panax, enquanto o chá verde é feito das folhas da planta Camellia Sinensis.
O ginseng é um chá feito a partir das raízes da planta do gênero Panax. Devido à semelhança das raízes do ginseng com o corpo humano, é denominado Ginseng, que significa “semelhança do homem”. Substâncias como ginsenósidos e gintonina estão presentes nas raízes, que são processadas, isto é, cortadas e transformadas em pó e depois fervidas para fazer o chá.
O chá verde é feito das folhas da planta Camellia Sinensis. O chá verde é originário da China. As folhas de chá verde são colhidas a dedo, as folhas são mergulhadas e fervidas em água quente para fazer o chá. Embora não existam muitas evidências de que essas folhas tenham efeitos medicinais, elas são consideradas saudáveis.
Tabela de comparação entre ginseng e chá verde
| Parâmetros de comparação | Ginseng | Chá verde |
| Plantar | É obtido do gênero Panax ou planta ginseng. | É obtido a partir da planta Camellia Sinensis. |
| Feito de | É feito a partir das raízes de sua planta. | É feito das folhas de sua planta. |
| Tipos | Existem três tipos: ginseng branco, verde e vermelho. | Não existe nenhum tipo. |
| Benefícios para a saúde | É um destruidor de estresse. | O chá verde ajuda a perder peso. |
| Overdose | A overdose pode levar a graves problemas de saúde, como náuseas, aumento da pressão arterial e convulsões, etc. | A overdose pode causar overdose de cafeína, ansiedade, dores de cabeça, distúrbios do sono, etc. |
O que é Ginseng?
O ginseng é um chá feito das raízes da planta ginseng. A planta do ginseng é do gênero Panax. As raízes das plantas são cortadas para fazer um pó que é fervido em água quente para fazer chá. Principalmente, a planta do ginseng é encontrada na Ásia e na América. O Ginseng é vendido em mais de 35 países.
Principalmente, existem três tipos de ginseng. O primeiro é o ginseng fresco, também conhecido como ginseng verde. É um produto cru e não seco que está disponível dentro de um limite. O segundo é o ginseng branco, que é descascado e seco. E o último é o ginseng vermelho que é cozido no vapor e seco.
Embora não haja muitos vestígios de evidência de que o Ginseng tem efeitos médicos na saúde. Mas considera-se que é um destruidor de estresse. E que é usado em muitos medicamentos e drogas, além de ser eficaz no tratamento de muitas condições médicas. Além disso, diminui os níveis de açúcar no sangue e colesterol. Além disso, o chá de ginseng é conhecido por reduzir o estresse e proporcionar relaxamento. Diz-se também que o Ginseng, consumido de forma limitada e regular, administra a disfunção sexual nos homens.
A overdose de Ginseng pode levar a efeitos colaterais como náuseas, vômitos, febre, aumento da pressão arterial, convulsões e convulsões, etc.
O que é chá verde?
O chá verde é uma bebida feita a partir das folhas da planta Camellia Sinensis. As folhas são escolhidas a dedo e depois processadas. Existem muitos métodos através dos quais as folhas são processadas: dessecação, cozedura em cesto ou carvão, cozedura em frigideira, secagem em forno, turbilhonamento e vaporização. Em seguida, eles são armazenados em refrigeração de baixa umidade. Em seguida, o refino e a queima final ocorrem antes da mistura, seleção e embalagem.
O chá verde é consumido aos milhões em todo o mundo em um dia. É fermentado em água quente para fazer chá. Muitos outros ingredientes também podem ser adicionados a ele durante a preparação para dar sabor. As folhas de chá verde não são oxidadas e, portanto, é um dos chás menos processados. Ele contém antioxidantes e polifenóis, que são benéficos para a saúde.
O chá verde ajuda a perder peso, pois queima gordura. Além disso, as pessoas na China e na Índia acreditam que as folhas de chá verde têm efeitos medicinais e, portanto, podem ser usadas em medicamentos, embora ainda não haja evidências dessa crença. Além disso, considera-se que o chá verde ajuda a controlar o sangramento e curar feridas. Além disso, ajuda na digestão, melhora a saúde mental, tem efeitos positivos sobre doenças do fígado e doença de Alzheimer e também regula a temperatura corporal.
Principais diferenças entre ginseng e chá verde
Conclusão
O ginseng e o chá verde são dois tipos de chás. O chá é uma bebida consumida em todo o mundo. O ginseng é feito das raízes da planta do ginseng. Suas raízes são extraídas e complementadas para depois fervê-la e fazer o chá. O ginseng é considerado uma bebida saudável. É um destruidor de estresse e também protege contra o câncer. O ginseng tem antioxidantes, que ajudam a prevenir danos às células do corpo.
O chá verde é feito das folhas da planta Camellia Sinensis. O chá verde é encontrado principalmente em países asiáticos. É considerada uma bebida saudável. O chá verde ajuda a perder peso, pois queima a gordura do corpo. Além disso, ajuda a reduzir a pressão alta e o colesterol alto.
