Existem vários componentes importantes no corpo de animais e humanos que são necessários para o desenvolvimento adequado e geral do corpo. Entre eles estão os aminoácidos e as proteínas. Ambos são encontrados em humanos e animais. Existe uma confusão sobre o motivo pelo qual eles são necessários no corpo, mas muitos não estão cientes de como são produzidos. Ambos são semelhantes de várias maneiras, mas isso não significa o mesmo. Existem várias diferenças entre os dois que são mencionadas abaixo para uma melhor compreensão deles.
Aminoácido vs Proteína
A diferença entre aminoácidos e proteínas como proteína é uma parte dos aminoácidos ou é composta apenas por eles, enquanto aminoácidos é um conceito mais vasto em comparação. Quando comparados, nem todos os aminoácidos podem ser produzidos no próprio corpo. Alguns deles devem ser ingeridos por meio de alimentos ou bebidas, enquanto nosso corpo pode sintetizar todas as proteínas necessárias. Ambos também são diferentes em termos de funções e massa molecular. Todas as proteínas são essenciais, enquanto nem todos os aminoácidos são essenciais para o corpo.
Os compostos responsáveis pela síntese de proteínas são chamados de Aminoácidos. Todos os aminoácidos são exigidos pelo corpo e, portanto, nem todos são sintetizados dentro do corpo. Sua principal função é apenas produzir proteínas. Eles são micro moleculares. Eles são tipos de aminoácidos classificados como essenciais e não essenciais.
A proteína é um dos nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo. Eles podem ser sintetizados em nossos corpos. Eles são macromoleculares. Eles desempenham mais de uma função no corpo. As proteínas são de diferentes tipos, categorizadas como proteínas completas e incompletas. Todos eles são essenciais para o corpo; portanto, se algum deles não for totalmente sintetizado no corpo, é consumido na forma de alimento.
Tabela de comparação entre aminoácidos e proteínas
| Parâmetros de comparação | Aminoácido | Proteína |
| Significado | Blocos de construção de proteína | A cadeia de aminoácidos |
| Sintetizar no corpo | Alguns podem ser sintetizados | Todos podem ser sintetizados |
| Massa molecular | Menor | Mais alto |
| Funções | Responsável pela síntese de proteínas | Crescimento e funcionamento adequado do corpo. |
| Essencial | Nem todos são essenciais | Todas as proteínas são essenciais |
O que é aminoácido?
Os aminoácidos afetam a força física de uma pessoa. Existem tipos de aminoácidos essenciais que incluem o seguinte:
O que é proteína?
As proteínas são sintetizadas por aminoácidos e desempenham várias funções no corpo. As fontes de proteínas são frutos do mar, carnes magras e aves, ovos, feijão e ervilha, legumes, nozes, sementes, queijo, produtos de soja, leite e iogurte e requeijão.
A deficiência de proteína pode causar os seguintes problemas:
Proteínas na dieta podem ser aumentadas apenas substituindo junk food não saudável por fast food que é rico em proteínas e outros conteúdos nutricionais, por exemplo, nozes, torrado, grão de bico, etc., requeijão e laticínios devem ser adicionados à refeição. Barras de proteínas com alto teor de açúcar devem ser evitadas.
Principais diferenças entre aminoácidos e proteínas
Conclusão
Portanto, todas as diferenças devem ser claras e como funcionam e por que são necessárias. Apesar de todas as diferenças acima, eles são semelhantes em maneiras, pois ambos são biomoléculas encontradas em animais, ambos são compostos de C, N, H, O e S, ambos podem ser consumidos por meio de alimentos diferentes (coalhada, leguminosas, ovos, etc.), eles também foram sintetizados no corpo, etc.
Ambos têm várias importâncias, tais como necessárias para um sistema imunológico forte, para um crescimento saudável, para o combate a várias doenças, o bom funcionamento dos órgãos do corpo, etc. existem algumas doenças que podem ser associadas ao consumo excessivo de proteínas.
Referências
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780123196521500045
- https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/amino-acids-and-immune-function/B1A9C1587A8602613F6447BA8404D8E1
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0065323308600091
- http://www.aquafair.de/bild/Krill_Enhance.pdf
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0065323308600170
