O colesterol é uma substância natural presente nos mamíferos. O colesterol é essencial para uma saúde ótima porque ajuda a formar as membranas celulares, hormônios, incluindo a testosterona e o estrogênio, e atua como um mensageiro intracelular. Como resultado, em concentrações normais, é um produto químico necessário. Níveis anormais de colesterol podem ter uma influência negativa em sua saúde.
HDL vs colesterol LDL
A diferença entre o HDL e o LDL é que o colesterol é que o colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL) é um tipo de colesterol que elimina o colesterol das artérias. O colesterol da lipoproteína de baixa densidade é denominado LDL. As lipoproteínas de baixa densidade podem começar a depositar colesterol nas paredes das artérias se carregarem muito colesterol.
Proteínas e lipídios constituem a lipoproteína de alta densidade (HDL). As lipoproteínas são responsáveis pelo transporte do colesterol por todo o corpo. O HDL é conhecido como “colesterol bom” porque transporta o colesterol do corpo para o fígado, onde é eliminado. Ele também remove o colesterol extra do corpo.
Como faz com que o colesterol se acumule nas artérias, o LDL é geralmente denominado "colesterol ruim". Um nível alto de colesterol pode bloquear as artérias, aumentando a chance de coágulos sanguíneos nas artérias. Também pode causar um ataque cardíaco ou derrame. Isso torna as artérias menos propensas a entupir.
Tabela de comparação entre colesterol HDL e LDL
| Parâmetros de comparação | HDL | LDL |
| DEFINIÇÃO | HDL significa lipoproteína de alta densidade. | LDL (lipoproteína de baixa densidade) é um tipo de colesterol prejudicial. |
| NÍVEL | Em nossos corpos, os níveis de HDL devem ser maiores. | Os níveis de LDL do nosso corpo devem ser baixos. |
| FUNÇÃO | HDL transporta colesterol prejudicial do fígado de outras áreas. | O LDL se acumula nas artérias e causa o desenvolvimento de placas. |
| NÍVEIS BAIXOS | O HDL é ruim para nossa saúde, pois aumenta nossas chances de ataques cardíacos e derrames. | O LDL é benéfico para nossa saúde. |
| NÍVEIS ALTOS | O HDL é benéfico para a nossa saúde. | O LDL é prejudicial à saúde, pois contribui para doenças cardiovasculares. |
O que é HDL?
HDL (lipoproteínas de alta densidade) são uma forma de colesterol que atua como um necrófago e tem um impacto benéfico no sistema cardiovascular. Ele age removendo as partículas de colesterol LDL das paredes das artérias e levando-as ao fígado, onde são liberadas como bile, reduzindo o desenvolvimento da placa aterosclerótica.
O colesterol tem um nome ruim, mas é vital para o funcionamento saudável do seu corpo. O colesterol é usado pelo corpo para criar hormônios e vitamina D, para ajudar na digestão. O fígado produz colesterol suficiente para completar essas funções, mas o colesterol não vem apenas do fígado. O colesterol pode ser encontrado em uma variedade de alimentos, incluindo carnes, laticínios e aves. Seus níveis de colesterol podem ficar muito altos se você consumir muitos desses itens.
Um alto nível de HDL é benéfico para a saúde, pois está associado a uma vida útil mais longa e a um menor risco de morbidade. Uma baixa quantidade de HDL, por outro lado, não é desejável porque está associada a um risco aumentado de ataques cardíacos e derrames. Mudanças positivas no estilo de vida e medicamentos como ácido nicotínico, gemfibrozil, estrogênio e estatinas podem ajudar a aumentar os níveis de HDL.
Quanto melhor for a sua saúde, maior será o valor indicado pela verificação do colesterol. Os homens devem ter um valor superior a 45 mg / dL, enquanto as mulheres devem ter um valor superior a 55 mg / dL.
O que é LDL?
O colesterol LDL (lipoproteínas de baixa densidade) é um tipo de colesterol prejudicial à saúde humana. Eles transportam colesterol recém-produzido do fígado para os diferentes tecidos do nosso corpo. Mais significativamente, os LDLs induzem o desenvolvimento de ateroma mais cedo na vida, avançando para aterosclerose e constrição da artéria, levando a doenças cardiovasculares (ataques cardíacos e derrames) e morte.
Quando os níveis de LDL estão altos, um depósito de gordura nas artérias, conhecido como placa, pode se formar, estreitando as artérias e restringindo o fluxo sanguíneo. Esse estreitamento das artérias pode prosseguir até o ponto em que se formam coágulos sanguíneos.
Na realidade, existe uma relação entre os valores de LDL e HDL. O HDL transporta o LDL das artérias para o fígado. Como resultado, quando os níveis de HDL caem, os níveis de LDL aumentam, oferecendo os riscos acima mencionados. Mudanças positivas no estilo de vida e o uso consistente de estatinas podem diminuir os níveis de LDL no corpo, assim como os fibratos, ácido nicotínico, gemfibrozil e resinas como a colestiramina em menor grau.
Esta figura indica se seus níveis de colesterol estão altos ou baixos em seu corpo. Você não tem doença cardíaca, diabetes ou doença dos vasos sanguíneos se o valor não for tanto quanto 130 mg / dL. Seu nível de LDL deve ser inferior a 100 mg / dL.
Principais diferenças entre HDL e LDL
- O HDL significa Lipoproteína de Alta Densidade e LDL significa Lipoproteína de Baixa Densidade.
- HDL também é conhecido como BOM COLESTEROL, enquanto o LDL também é conhecido como BAD COLESTEROL
- O HDL tem um tamanho de 5 a 12 nm, enquanto o LDL tem um tamanho de 18 a 25 nm.
- As partículas de lipoproteína de alta densidade ou HDL são compostas por 20% de colesterol e 50% de proteína, enquanto as partículas de LDL ou lipoproteínas de baixa densidade são compostas por cerca de 50% de colesterol e 25% de proteína.
- As proteínas A-I e A-II constituem a maioria das partículas de HDL. As proteínas B-100 podem ser encontradas em lipoproteínas de baixa densidade.
Conclusão
O colesterol é um lipídio necessário para a saúde ideal do corpo humano, uma vez que conecta os blocos de construção de células e sistemas. Nossos corpos produzem colesterol e comemos alimentos que contêm colesterol. O colesterol bom (HDL) e o colesterol ruim (LDL) são os dois tipos de colesterol (LDL). O HDL transporta colesterol prejudicial de outras áreas do corpo de volta ao fígado. Uma grande quantidade de LDL promove aterosclerose, o que leva à doença e à mortalidade.
Além disso, uma quantidade elevada de colesterol em nossos corpos é causada principalmente por um estilo de vida pouco saudável, que inclui hábitos alimentares inadequados, tabagismo e falta de atividade física, entre outras coisas. Para reduzir seus níveis de colesterol, você deve praticar atividades físicas regulares, manter um peso saudável e consumir uma dieta saudável para o coração.
