Estamos todos perplexos com o debate sobre dieta versus coca normal. E, como resultado das situações exageradas, frequentemente escolhemos as variantes da dieta. O refrigerante diet, por outro lado, é melhor do que o refrigerante comum? A cola dietética é muito prejudicial para a perda de peso do que a cola açucarada normal. A cola diet, por outro lado, é mais propensa a fazer as pessoas ganharem peso.
Coca normal vs coca diet
A diferença entre a Coca normal e a coca diet é que a última consiste em adoçantes artificiais que afetam o corpo humano de forma mais adversa. Além disso, a coca diet contém menos calorias quando comparada à Coca normal. A Coca normal, por outro lado, contém açúcar.
A Coca normal vem em 2 variedades no início: com o modelo original, depois apelidada de Coca clássica, e outra com um modelo mais recente, apelidada de nova Coca. Essa nova Coca-Cola é o que chamaríamos de Coca-Cola normal. Sacarose, água com gás, cafeína, aromatizantes orgânicos e ácido fosfórico são todos os principais habitantes de uma coca comum.
A Coca-Cola Corporation produz e distribui Diet Coke, Coca-Cola Lite e Coca-Cola Lite Taste, um refrigerante sem açúcar e sem calorias. Em vez de açúcar, ele usa substitutos do açúcar. Tem alguns efeitos adversos no corpo humano quando consumido sucessivamente.
Tabela de comparação entre coque normal e coque diet
| Parâmetros de comparação | Coca normal | Coca Diet |
| Calorias compreendidas | A coca comum tem muito mais calorias quando comparada a sua similar. | Por outro lado, a coca diet tem menos ou nenhuma caloria. |
| Adoçado com | O xarope de milho com alto teor de frutose é usado para dar sabor à Coca normal. | A Diet Coke, por outro lado, é aromatizada com adoçantes artificiais. |
| Gosto | A Coca normal tem um gosto ligeiramente forte e melhor do que a Diet Coke | Em termos de Taste Diet, a coca-cola é bastante insípida. |
| Razão por trás da doçura | Por causa de seu conteúdo de frutose, a Coca comum tem gosto açucarado. | A Diet Coke, por outro lado, é menos açucarada porque não contém açúcar. |
| Adequado para | A Coca normal é para pessoas que não estão preocupadas com seu peso. | A Diet Coke, por outro lado, é para pessoas que estão preocupadas com o ganho de peso. |
O que é Coca normal?
A Coca normal é algo com o qual crescemos; na verdade, foi talvez o primeiro refrigerante que experimentamos e tem um sabor distinto e agradável. No entanto, uma lata de Coca-Cola contém cerca de 138 calorias. Portanto, beber aumentará seu peso. Por causa da quantidade de açúcar, também tem um sabor mais doce.
O sabor principal da Coca é a Coca normal, mas a empresa desde então desenvolveu várias bebidas com sabor, como Sprite & ThumbsUp. A Coca-Cola agora está disponível em uma variedade de sabores, incluindo Coca-Cola Cherries, Coca-Cola Vanilla, Coca-Cola sem cafeína e Coca Zero, para citar alguns.
O açúcar produzido a partir de um xarope altamente refinado é usado para dar sabor à Coca comum, que por si só é pesada em calorias e, portanto, pode causar picos de insulina. A Diet Coke, por outro lado, é aromatizada com substitutos do açúcar, como o aspartame, um açúcar sintético sem calorias. A Coca-Cola é a maior e mais popular bebida carbonatada, disponível em restaurantes, lojas e lojas de conveniência em todo o mundo. A Coca-Cola normal, uma bebida agradável produzida a partir de água filtrada concentrada e açúcares, é a mais conhecida.
O refrigerante usado na Coca Regular é o pior sonho do dentista, não apenas por causa dos açúcares, mas principalmente por causa do alto nível de ácido. O ácido do refrigerante (assim como os ácidos causados por microorganismos que gostam de se alimentar de açúcares do refrigerante) destrói o esmalte dos dentes de uma pessoa, aumentando o risco de acúmulo de placa, cáries e danos.
O que é Diet Coke?
Diet Coke é um refrigerante gaseificado que contém adoçantes artificiais, sabores e cores. A bebida é um substituto sem calorias da Coca comum. A Diet Coke foi inicialmente lançada nos Estados Unidos em 1982, assim como a empresa Coca-Cola atualmente fabrica e comercializa a bebida em todo o mundo.
A Diet Coke inclui cerca de 45 miligramas de cafeína em uma lata de 350 ml. Uma xícara de café de 5 onças contém de 60 a 150 miligramas de cafeína, enquanto uma xícara de 5 onças. bebida de chá tem 40 a 80 mg. O uso de cafeína não deve exceder 2,5 mg por 2,2 libras. de massa corporal por dia, de acordo com a Health Canada. A cafeína pode fazer você se sentir nervoso 15 minutos após consumi-la. De acordo com a Universidade de Washington, pode aumentar o estado de alerta ao mesmo tempo que reduz as habilidades motoras finas e causa dores de cabeça, náuseas e mal-estar.
Diet Coke contém aspartame, uma substância viciante. O aspartame é geralmente considerado seguro, de acordo com o FDA. Depois que pesquisas na Europa levantaram preocupações sobre a segurança desse adoçante, o FDA validou sua segurança em 1996. A OMS recomenda uma dose diária de 40 mg de aspartame por 2,2 libras de peso corporal.
Principais diferenças entre a Coca normal e a Diet Coke
Conclusão
A diferença entre a Coca normal e a diet é o tipo de adoçante utilizado em sua fabricação. Essa distinção surgiu pelo desejo do consumidor por um refrigerante com menos calorias, que também pudesse ser consumido por diabéticos. A indústria de bebidas carbonatadas está entre as empresas mais valiosas do mundo hoje.
Para aliviar a fome, as pessoas bebem grandes quantidades de refrigerantes. A Coca-Cola é apenas uma das muitas marcas de refrigerantes disponíveis no mercado. A água é necessária para que os sistemas do corpo humano funcionem normalmente. É sugerido que uma pessoa deva consumir pelo menos 8 copos de água por dia, mas outras bebidas são aceitáveis. Sucos de frutas, bem como outros líquidos, como refrigerantes e outras bebidas carbonatadas, proporcionam uma mudança de ritmo refrescante em relação ao que as pessoas estão acostumadas.
