Existem várias ações reflexivas e não reflexivas de corpos humanos que experimentamos em nossa vida diária. Embora nunca os olhemos realmente de perto ou aprendamos muito sobre eles, eles regulam muitos processos dentro de nosso corpo e indicam muitos aspectos práticos humanos. Duas dessas ações são bocejar e suspirar.
Bocejar vs Suspirar
A diferença entre bocejar e suspirar é que suspirar depende muito do sistema nervoso do corpo, ao passo que suspirar depende do sistema respiratório do corpo. Além disso, bocejar e suspirar podem ser diferenciados em suas causas, sinais e sintomas, etc.
Bocejar é um reflexo do corpo que inclui inalar o ar e esticar os tímpanos, seguido de relaxamento pela exalação da respiração e algumas lágrimas às vezes. É um processo comum em quase todos os organismos que dormem e é uma forma de respiração paralinguística.
Suspirar se refere à única exalação de ar do ruído ou da boca para comunicar algumas emoções específicas. Ao contrário do bocejo, suspirar é apenas às vezes um reflexo do corpo e nem sempre uma ação habitual autocontrolada. Assim como o bocejo, o suspiro também é uma forma de respiração paralinguística.
Tabela de comparação entre bocejos e suspiros
| Parâmetros de comparação | Bocejando | Suspirando |
| Definição | Inspirar e expirar o ar como comunicação. | Exalação repentina de ar. |
| Substantivo | Bocejar. | Suspirar. |
| Causas | É causado por inquietação. | É causado por emoções ou condições. |
| Dependência | Sistema nervoso. | Sistema respiratório. |
| Condição de saúde | Raramente está relacionado a condições de saúde. | Pode ser um sinal de uma condição médica. |
O que é bocejar?
Bocejar é um reflexo do corpo que inclui inalar o ar e esticar os tímpanos, seguido de relaxamento pela exalação da respiração e algumas lágrimas às vezes. É um processo comum em quase todos os organismos que dormem e é uma forma de respiração paralinguística. O bocejo ocorre com mais frequência antes de dormir, mas também pode ocorrer depois. Segundo especialistas, o bocejo é considerado contagioso.
Pode haver muitas causas para o bocejo, incluindo cansaço, letargia, sonolência, tédio e fome, etc. Além disso, também pode ser causado pela percepção de que outra pessoa está bocejando visivelmente na frente de alguém. Em termos científicos, o bocejo é causado quando o nível de dióxido de carbono no corpo aumenta e o corpo responde inspirando e expirando o ar. Ao bocejar, um músculo específico denominado tensor do tímpano na orelha começa a se contrair. Isso cria um ruído estrondoso que parecia ser percebido da cabeça.
Ao longo dos anos, houve muitos estudos e teorias diferenciáveis que tentaram explicar as causas do bocejo nos seres. No entanto, há pouco consenso científico sobre qualquer um deles ser a causa primária. Apenas as ações observadas dizem de forma prática as causas do bocejo.
O que é um suspiro?
Suspirar se refere à única exalação de ar do ruído ou da boca para comunicar algumas emoções específicas. Ao contrário do bocejo, suspirar é apenas às vezes um reflexo do corpo e nem sempre uma ação habitual autocontrolada. Cientificamente, suspirar pode ajudar a prevenir a redução da troca de ar que ocorre nos pulmões. Uma vez que suspirar é uma respiração alongada, ele reinflua os pulmões com ar fresco.
Existem vários casos em que uma pessoa suspira, incluindo emoções positivas e negativas. Das emoções positivas, um suspiro surge após uma sensação de alívio em resposta a evitar ou terminar uma situação negativa. Por outro lado, a partir de emoções negativas, um suspiro pode surgir de um sentimento de desânimo, insatisfação, futilidade, etc. Além disso, estudos sugerem que suspirar também está relacionado a condições de estabilidade emocional desequilibrada, como ansiedade, depressão e estresse, etc..
Suspirar também pode ser um sinal de um problema de saúde latente. O suspiro excessivo também pode ocorrer junto com algumas condições respiratórias, incluindo asma, DPOC, etc. Essas situações precisam de um diagnóstico profissional para o tratamento. Não apenas em seres humanos, mas também em outros seres, como também em outros seres, como em cães, cavalos, gatos, etc., o suspiro também pode ser observado, por causas idênticas.
Principais diferenças entre bocejar e suspirar
Conclusão
Bocejar e suspirar são frequentemente confundidos por vários fatores. Como os dois termos carregam semelhanças práticas, incluindo uma inspiração e uma expiração repentinas de ar, eles são freqüentemente usados de forma intercambiável. Cientificamente, os dois são processos completamente diferentes e variam em quase todas as suas características científicas.
Embora bocejar seja uma atividade contagiosa, suspirar não é. Isso significa que o bocejo pode ocorrer em resposta a outra pessoa bocejando visivelmente nas proximidades. Estudos sugerem que o bocejo contagioso é mais frequentemente observado em indivíduos fortemente ligados. Por outro lado, suspirar é a resposta do corpo apenas às emoções pessoais. Devido a esse fator e a alguns outros, o bocejo é estudado por estar intimamente relacionado ao sistema nervoso, ao contrário do suspiro, que está relacionado apenas ao sistema respiratório.
Independentemente das diferenças, bocejar e suspirar são formas de paralinguagem. A paralinguagem se refere à comunicação consciente ou inconsciente das emoções por meio de técnicas como tom, volume, expressões, etc. Além disso, os dois processos regulam o fluxo de ar e auxiliam indiretamente nas funções respiratórias do corpo.
Suspirar também pode ser um sinal de um problema de saúde latente. O suspiro excessivo pode não mostrar sintomas graves para algumas pessoas, é sempre recomendável obter o diagnóstico da condição para evitar outros problemas graves. Mesmo que os dois termos sejam confusos, usá-los alternadamente torna a declaração conceitualmente incorreta. Pode mudar totalmente o significado ou tornar a frase sem sentido.
